co to bedzie

zawsze można zarzucic sztange i wtedy wstac i jechane :-D ale to co podalem nadaloby sie? Nie kosztuje malo ale jeszcze zostanie troche, zeby zaczac i starczylo na troche to bedzie takie dobre?

Wiesz pewnie teraz to wygląda tak że ile ludzi tyle opinii nie zależy kto z czego ma jaki pieniądz to będzie bronił swojego ja i tak mimo wszystko soi bym unikał, odżywek z białkami pszeniczny mi czy roślinnym i tak samo raczej bym nie brał jak coś to celował bym w czyste WPC lub w wpi. Jednak chyba chcemy lać solidne paliwo nasze mięśnie co nie

[...] w przeciagu tygodnia albo kilku dni? czyli krotko mowiac lepiej tez nie brac zadnego zma, bossterow testosteronu itp bo przeksztalci to sie w estradiol? nawet jak to bedzie "naturalnymi sposobami" podniesiony testosteron i w sumie nie wiele podniesiony bo przeciez to nie saa... a przy wynikach takich jak obecnie to co moglby [...]

mietek i kreatyna przy takiej ,,diecie,, ? Najpierw poczytaj o podstawach jeśli chodzi o układanie diety , później postaraj się ją ułożyć i wklej tutaj i wtedy będzie można zastosować wobec niej jakieś poprawki. To co to napisałeś to nie jest dieta , tyle .

hmm a ilość kcal ? ok ? bo nwm czy mam robić masę czy redukcję ? jeśli chodzi o masę to jak dorzucę to co napisałeś będzie dobrze?

czyli np. jak popijesz je mlekiem to bedzie si a co do aminokwasow to najlepiej jak sie uzupelniaja z bialek zwierzecych i roslinnych prawda pozdr.

to zainwestuj w peleryne i gumowce, koszt niewielki, a jaki pozytek imo co nie kupisz to bedzie dobrze Zmieniony przez - barthez84 w dniu 2010-08-04 16:41:01

paka w drodze, ja zapomniałem zapytać co z odblokiem czy wtedy też idzie profilaktyka? odblok zamówie w trakcie i to będzie daa albo mx force ..

hmmmmm mezomorfikiem jestem z tego co sie dowiedziałem czyli ani nie za wolny ani nie za szybki metabolizm wage licze od planowanej bo to bedzie za 2 miechy dopiero po redukcji tłuszczu

[...] przyrostu tkanki tl. Dokoncz cykl masowy , zaloz sobie maksymalny poziom tkanku tl. jaka jestes w stanie zaakceptowac w tymze cyklu i staraj sie nie przekoroczyc. Niech to bedzie sygnal do redukcji badz zmian w diecie. Potem przemyslana redukcja , konkretna i bedziesz ladnie wyrzezbiony. Uwazam ze wiecej tam fatku niz luznej skory . Sa metody [...]

zreszta wystarczy wejsc na jakas kolwiek strone internetowa z odzywkami i bedziesz mial opis co to daje niechce podawac linkow bo bedzie ze reklama. a pozatym niewiem po co ten post zalozyles ;x wystarczylo w wyszkiwarce wpisac aero i powinno byc od gory do dolu;]

Prosta odpowiedź - nie wiem. Nic nie wiemy o Tobie, ani co to znaczy, że dopięte, ani jak wyglądasz, co robisz, jaki masz stan zdrowia. Ciężko wróżyć z fusów. Najlepiej zadaj pytanie w dziale suplementacji (ale tam też trzeba będzie udzielić więcej informacji o sobie - każdy dział ma swoją ankietę do uzupełnienia). Albo tu wklej proszę uzupełnioną [...]

chodzilo mi o to ze jak np. trenuje o 17 to w DNT pije to carbo tez okolo 17. zrobie tak jak mowisz smpa. bede obserwowal co sie bedzie dzialo i w razie czego reagowal. dzieki SOG

po zbiciu jest dobrze...nie wiem czemu ma zalewac...estrogen na cyklu mialem razem z tesciem i metka 2x ponad norme czyli wcale nie duzo...tylko profilaktycznie cabaser 0,5mg co 3-4dni...:) a apetyt no u mnie bez to niebo a ziemia...:) szczegolnie jak zaczynasz to bedzie straszny :)

Dana jak kaleczy boks:Omi sie wydaje,że Machida zrobi do rewanżu''życiówke'' i jeśli tak samo zrobi Maurycy(w co nie wątpie)to będzie konkret rematch.no i pewnie teraz obaj jeszcze bardziej będą dążyli do KO/TKO(napewno Rua)

Odpuść A6W, bo to Trening głupoty, który został już dawno usunięty z Forum. Jak na tą meczarnie codziennym katowanie, co prowadzi do Katabolizmu, mały efekt. Udaj się do Ortopedy. To będzie najlepsza pomoc jaką dostaniesz. Pzdr..

carbo bx to co to jest ludzkimi slowami? A jak kupie carbo Acvtivity to bedzie git? Czy jakas inna firme polecacie?

Jak chcesz walczyć w MMA to jak najbardziej, jak chcesz walczyć tylko w MT to jak najbardziej nie. Problem z regeneracją będzie na pewno. Zależy jaka intensywność treningów zarówno MT jak i zapasów. Co to za klub? Jak będę wiedział kto prowadzi treningi to napiszę więcej.

jeszcze jak bys mi wyjasnił co to jest act to bede wdzieczny i chyba to bedzie redukcja bo musze stracic troche na wadze i zbednego tłuszczu sie pozbyc

jak od razu po pijesz carbo+Nitro (czy co to tam pijesz ) a do godziny dasz rade zjesc posilek to wywal bialko, daj wtedy gdy go Ci bedzie brakowac....jezeli natomiast posilek moglbys zjesc dopiero 90-120min po tr, to wtedy to bialko by bylo ok